信任是恋爱关系中非常重要的一环，但有时候因为一些原因，我们会对女友产生不信任的情绪。这样的情况下，女友往往会变得冷淡甚至疏远。当你因为不信任女友而被她冷落，该如何应对呢？

1.了解原因：不信任的情绪可能是因为往事的创伤、性格不合等原因导致的，先要了解原因才能更好地解决问题。

2.表达歉意：如果你的不信任行为让女友受到伤害，要及时表达歉意，并且认真地反思自己的问题。

3.坦白相告：如果有什么问题需要解决，要勇敢地和女友坦白相告，避免她发现你隐藏了什么。

4.重新建立信任：通过多次的言行和努力，重新建立起彼此之间的信任。

5.给予空间：即使想要弥补过错，也要给予女友一定的空间，不要给她带来不必要的压力。

6.制定计划：对于未来如何处理不信任的情绪，可以与女友制定一份共同的计划。

7.多沟通：在处理这个问题的过程中，多沟通是非常重要的，保持良好的沟通方式能够让你们更快地解决问题。

8.感性理解：当女友还处于不信任状态时，需要有足够的感性理解，不要过于苛求。

9.表现出诚意：向女友表现出你的诚意和决心，让她知道你愿意为这段关系努力。

10.关注她的需要：如果女友还是不信任你，那么你需要关注她的需求和感受，让她感受到你是真心关心她的。

11.意见交流：当女友对你提出不信任的原因时，不要轻易发火，应该好好听取她的意见，以便更好地解决问题。

12.修正错误：如果你在行动上犯了错，要及时进行修正，并且承认错误，避免再次犯错。

13.改变思维方式：改变自己的思维方式，不要总想着用不信任来防备女友，这样会伤害彼此之间的感情。

14.付诸行动：只有将想法付诸行动，才能真正地挽回女友的信任。

15.保持良好态度：不管是遇到什么问题，保持良好的态度和情绪是非常重要的，只有这样才能让对方更加信任你。

挽回女友的信任并不是一件简单的事情，需要花费时间和精力。但如果你真心对这段关系负责，付出努力，那么最终一定会有收获。