恋爱中的争吵和矛盾难免会出现，但如果不及时化解，恋情就会走向破裂。如何在挽回前男友的过程中重拾黄金时期呢？下面就让我们一起探讨一下。

一、了解问题的根源，才能有针对性地解决

在重拾黄金时期之前，我们首先要去了解问题的根源。是因为沟通不畅所导致的争吵，还是因为个性上的差异所引起的矛盾？

二、改变自己的态度，让对方感受到你的改变

挽回前男友的秘诀之一就是改变自己的态度。尤其是在争吵和矛盾中，多一份宽容和理解，多一些表现出自己的改变，让对方感受到你的真心。

三、制定计划，让时间变成你的朋友

挽回前男友需要一个计划，根据实际情况做出合理的规划。比如，定期与前男友见面，增加联系，让时间变成你的朋友。

四、重新认识对方，发现新的美好

在挽回前男友的过程中，重新认识对方是非常重要的。不仅要回忆过去的美好，还要发现新的美好，让对方感受到你对他的热爱和关注。

五、给对方更多的关爱和关心

挽回前男友需要给对方更多的关爱和关心。可以适时送一些礼物或者准备一顿浪漫的晚餐，让对方感受到你的温柔和细心。

六、找到恋情破裂的原因，并加以改正

在挽回前男友之前，我们需要找到恋情破裂的原因，并加以改正。比如，如果是因为自己不够爱对方所导致的矛盾，就要表现出自己更加爱对方。

七、保持良好的沟通，避免再次发生争吵

良好的沟通是重拾黄金时期必不可少的环节。在挽回前男友的过程中，保持良好的沟通是非常重要的，避免再次发生争吵和矛盾。

八、重建信任，打造美好未来

挽回前男友需要重建信任，打造美好未来。只有在互相信任的基础上，我们才能共同打造美好的未来，让恋情更加稳定和持久。

九、寻求专业帮助，加速恢复期

挽回前男友的过程中，我们可以寻求专业帮助。比如，向心理咨询师请教一些方法和技巧，加速恢复期。

十、坦诚面对过去，铸就美好未来

挽回前男友之前，我们需要坦诚面对过去。只有通过面对过去，我们才能更好地铸就美好未来。

十一、多一份包容和宽容，少一份抱怨和埋怨

挽回前男友需要多一份包容和宽容，少一份抱怨和埋怨。只有在互相包容和宽容的基础上，我们才能真正地理解对方。

十二、增加生活情趣，让恋情更加丰富多彩

在挽回前男友的过程中，增加生活情趣是非常重要的。可以一起去旅游，或者尝试一些新的事物，让恋情更加丰富多彩。

十三、克制自己的情绪，不要让情绪主宰一切

在挽回前男友的过程中，我们需要克制自己的情绪。不要让情绪主宰一切，要学会冷静地处理问题。

十四、给对方更多的空间和自由，让恋情更加美好

挽回前男友需要给对方更多的空间和自由。只有在相互尊重和信任的基础上，我们才能建立更加美好的恋情。

十五、经验教训，以后做得更好

挽回前男友之后，我们需要经验教训。只有通过，我们才能发现自己的不足之处，并以此为借鉴，做得更好。

重拾黄金时期，挽回前男友需要我们付出很多心血和努力。但只要我们始终保持一颗真诚的心，相信爱情，我们一定能够重燃爱情之火。