每个人都会有自己的喜欢和爱好，而在感情的世界里，有时候我们会误判自己的感受，认为自己已经深深爱上了某个人，但事实上却只是一厢情愿。为了避免这种情况的发生，本文将为大家介绍如何判断自己的感情是否是一厢情愿。

追求过于积极

如果你发现自己对某个人的追求过于积极，总是主动联系对方，而对方却未必有同样的回应，那么很有可能你的感情只是一厢情愿。

对方的行为没有明显回应

如果你对某个人表达出了自己的感情，但对方并没有做出明显的回应，或者只是敷衍了事，那么你的感情很可能只是一厢情愿。

对方有其他对象

如果你发现对方已经有了其他对象，而你还在不停地表达自己的感情，那么你的感情只是一厢情愿。

只注重自己的感受

如果你只注重自己的感受，而没有考虑对方的想法和感受，那么你的感情很可能只是一厢情愿。

对方没有给予肯定的回应

如果你对某个人表达出了自己的感情，但对方并没有给予肯定的回应，或者只是一味地拖延，那么你的感情很可能只是一厢情愿。

对方只是把你当朋友

如果你对某个人表达出了自己的感情，但对方并没有做出明显的回应，或者只是当做普通朋友，那么你的感情很可能只是一厢情愿。

过于痴迷

如果你对某个人的痴迷程度过高，甚至影响到了自己的正常生活和工作，那么你的感情很可能只是一厢情愿。

经常自我安慰

如果你经常对自己说服力极强的话语来安慰自己，那么你的感情很可能只是一厢情愿。

没有长远计划

如果你并没有为了与对方在一起而做出长远的计划，而只是停留在对对方的追求上，那么你的感情很可能只是一厢情愿。

没有真正了解对方

如果你并没有真正了解对方的生活、兴趣和想法，而只是一味地追求对方，那么你的感情很可能只是一厢情愿。

没有共同的话题

如果你发现自己和对方没有共同的话题，或者只是在一个人的状态下不停地讲述自己的生活和想法，那么你的感情很可能只是一厢情愿。

对方对自己的态度不明确

如果你对某个人有了感情，但对方对自己的态度并不明确，甚至是有些矛盾的话，那么你的感情很可能只是一厢情愿。

过于依赖对方

如果你对某个人过于依赖，甚至失去了自我，那么你的感情很可能只是一厢情愿。

没有建立信任

如果你和对方之间没有建立起信任关系，甚至总是怀疑对方的言行，那么你的感情很可能只是一厢情愿。

没有面对现实

如果你没有勇气面对现实，甚至在明知自己的感情只是一厢情愿的情况下仍然固执地追求对方，那么你的感情将会成为一厢情愿的代名词。

判断自己的感情是否是一厢情愿，需要关注对方的行为和态度，以及自己的心态和行为。只有全面地了解自己和对方，才能摆脱一厢情愿的陷阱，走向真正的幸福。