在恋爱关系中，吵架闹分手是难免的。但是，当女朋友情绪失控，决定要分手时，作为男友应该如何挽救这份爱情呢？本文将为你提供15个实用方法，帮你化解危机，拯救这份爱情。

1.用理智的语言缓和局势

在女友情绪激动的情况下，保持冷静是非常重要的。如果男友也跟着激动起来，很可能会让事态变得更糟。在女友想要离开时，男友要利用冷静的语气缓和局势，防止情绪失控。

2.坦诚沟通，解决问题

吵架是因为在某些事情上存在分歧，导致了情绪化的表现。在挽救这份爱情时，男友需要与女友坦诚沟通，解决发生分歧的问题。

3.给女友适当的空间

当女友想要离开时，男友应该给予适当的空间，不要强求挽留。一段时间的冷静期也有可能让女友重新考虑决定。

4.告诉女友你的真心话

在女友想要分手时，告诉她你的真心话。让她知道你对她的爱是真实的，希望与她共同度过人生的每一个阶段。

5.重温美好回忆

重温美好回忆是挽救恋情的有效方法之一。回忆那些曾经让你们感到幸福的时刻，让女友重新感受到你们之间的爱情。

6.对自己的问题进行反思

有时候，吵架闹分手的原因是男友自身存在一些问题。在挽救恋情时，男友应该对自身存在的问题进行反思，并做出改变。

7.认识女友的需求和期望

女友决定离开，很可能是因为男友没有满足她的需求和期望。在挽救恋情时，男友应该认真了解女友的需求和期望，尽可能地去满足她们。

8.与女友一起制定未来计划

告诉女友你们之间有未来，希望与她一起度过美好的日子。与女友一起制定未来计划，增加双方之间的信心。

9.给女友惊喜

有时候，一些小惊喜也能化解危机。男友可以给女友送上一束花，或是做一顿丰盛的晚餐，让她感受到你对她的爱和重视。

10.表达歉意和道歉

吵架闹分手的原因往往是双方存在矛盾。男友可以表达歉意和道歉，让女友感到自己的重视和认真。

11.采取实际行动来改变

在挽救恋情时，男友不能光说不做。采取实际行动来改变自己的问题，并尽可能地去满足女友的需求和期望。

12.尝试妥协

在某些问题上，男友可以适当地尝试妥协，让女友感受到自己的包容和体贴。

13.提供心理支持

女友离开时，很可能是因为她需要心理支持。男友应该提供心理支持，让女友感受到自己的关爱和支持。

14.不要轻易放弃

挽救恋情是一项艰巨的任务，但男友不要轻易放弃。只要有爱，就有希望，只要努力，就能够挽救这份爱情。

15.一起成长，一起走下去

男友需要告诉女友，无论发生什么，他们都可以一起成长，一起走下去。只要两个人共同努力，这份爱情就可以持续下去。

当女友情绪失控，决定要分手时，男友应该保持冷静，用理智的语言缓和局势，解决问题。同时，男友也需要了解女友的需求和期望，并尽可能地去满足她们。重温美好回忆、制定未来计划、给女友惊喜、采取实际行动改变自己的问题等方法也能有效地挽救恋情。最终，男友需要告诉女友，无论发生什么，两个人都可以一起成长、一起走下去。